Рыжова Ольга Александровна
Дипломы и сертификаты
Где тренирует
► Тренер Рыжова Ольга Александровна работает и проводит занятия территориально: г. Калининградская область, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Рыжовой Ольге Александровне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Примеры работ и личные достижения
Описание и стоимость услуг
- Маркетинг
- Интернет-маркетинг
- SEO-специалист
- SEO-аудит2000 ₽ за усл.
- Аналитики маркетплейсов3000 ₽ за усл.
- Размещение на маркетплейсах
- Продвижение на Ozon2500 ₽ за усл.
- Продвижение на Wildberries500 ₽ за усл.
- Создание карточек товаров3000 ₽ за шт.
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Дальневосточный государственный медицинский университет, фармация, 2010–2014 гг.
- Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, программа «Инструктор фитнеса и бодибилдинга», 2019 г.
- Онлайн школа Кристины Киселевой, менеджер МП, 2024 г.
Опыт
- ДК ЖД, тренажёрный зал, 2015–2020 гг.
- Тренер онлайн — 2 года.
- ООО «Мотифай Разработка», 2021–2023 гг.
- Спортивные достижения, награды:
- Озон (с 2024 г.).
- Вб (с 2024 г.).
- Сео (с 2024 г.).
Отзывы о Рыжовой Ольге Александровне
Здесь вы найдёте 3 отзыва о Рыжовой Ольге Александровне.
💬 Тренер приятная, вежливая, всегда включена в работу, продумывает программу индивидуально, с учетом пожеланий и возможностей)
Оля объясняет все очень просто и доступно, методика работы классная!
Очень удобно, что можно заниматься онлайн. По времени занятий всегда все четко) Не было ни одного пропуска или опоздания со стороны тренера!
Программа нескучная, если что-то не дается, всегда есть варианты на замену)
Самое главное, что прошло почти 2 месяца тренировок и я вижу результат, при этом не умирая в зале) Тренируюсь в свое удовольствие под чутким вниманием тренера) Буду продолжать!
💬 Тренируюсь с Олей 2 недели и мне всё нравится. Изначально списались, договорились о созвоне. Во время созвона Оля спросила меня о моих целях, ограничениях по здоровью и тд, договорились о том, что тренировки будут проходить онлайн, я буду тренироваться дома. Показалось немного сомнительно, т к никогда еще не пробовала такие занятия. Но уже после первой тренировки я поменяла своё мнение: мне хватило даже без веса тренировки , чтобы на следующий день я вспомнила что у меня есть мышцы. Тренер была очень внимательной, не отвлекалась, тщательно следила за моими движениями, понятно объясняла мне все и показывала. Что еще понравилось, так это чувство юмора и подбадривание всю тренировку. После занятия остается прекрасное настроение, очень приятный человек, очень крутой профи своего дела, тренировки интересные. За 2 недели рано говорить о больших результатах , но я уже научилась правильно дышать, скинула 3 кг и чувствую себя более подвижной и живой. Рекомендую Ольгу как тренера.
💬 Ольга профессионал в своём деле 👍🏼 важно было найти человека с высшим профильным образованием. Очень грамотный подход к работе.
Провела развёрнутую консультацию, составила план тренировок, без изнуряющего кардио, с акцентом на растяжку и правильное дыхание.
Результатом я доволен, буду рекомендовать друзьям 😉
А так же очень лёгкий в общении человек.