• Калининград
  • Специалисты
  • Репетиторы
  • Тренеры
  • Автоинструкторы
  • Мастера красоты
  • Мастера по ремонту
  • Артисты
  • Ветеринары
  • Фрилансеры
  • Домашний персонал
  • Бухгалтеры и юристы
  • Патрушева Лариса Викторовна — тренер по лфк, фитнес-тренер, тренер по офп; стретчинг (Калининград) 5.0

    Патрушева Лариса Викторовна

    Тренер по ЛФК, фитнес-тренер, тренер по ОФП; стретчинг
    Паспорт проверен
    Дистанционно
    Ученики ценят за: профессионализм, знание своего дела, индивидуальный подход, душевность и доброжелательность

    Дипломы и сертификаты

    Оценка от учеников

    Согласно отзывам 💬, Лариса Орымбаева зарекомендовала себя как высокопрофессиональный и грамотный специалист в своей области. Благодаря индивидуальному подходу к каждому клиенту, она способна модифицировать упражнения под личные потребности, обеспечивая комфорт и безопасность во время занятий. Особое внимание Лариса уделяет мягкости и нетривиальности своих методик, что помогает клиентам избавиться от страха и скованности в движениях.

    Тренер также известна своим душевным отношением к клиентам, объясняя все доступным и понятным языком. Лариса помогает осознать важность каждого движения и чувствовать улучшения после занятий. Ее подход не только снимает физическое напряжение, но и способствует общему улучшению самочувствия, даже в проблемных зонах, таких как шея и плечи.

    Клиенты отмечают, что занятия с Ларисой приносят легкость и свободу в движениях без последующего дискомфорта или болей. Это подтверждает высочайший уровень профессионализма и эффективности ее работы. Рекомендации клиентов говорят о Ларисе как о специалисте, который действительно понимает и заботится о здоровье и благополучии своих подопечных.

    Где тренирует

    Тренер Патрушева Лариса Викторовна работает и проводит занятия территориально: Калининград, а также проводит дистанционные занятия.

    Как связаться

    Записаться на занятия к Патрушевой Ларисе Викторовне легко и удобно.

    Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.

    Примеры работ и личные достижения

    Описание и стоимость услуг

    • Оздоровительные дисциплины
    • ЛФК1000 - 1500 ₽ за час
      Индивидуальное онлайн -занятие 1000 руб. индивидуальное офлайн- занятие - 1000 + 500 руб. (аренда зала)
    • Кинезиотерапияуточняется при заказе
    • ЛФК коррекция осанкиуточняется при заказе
    • ЛФК при грыже позвоночникауточняется при заказе
    • ЛФК при косолапостиуточняется при заказе
    • ЛФК при остеохондрозеуточняется при заказе
    • ЛФК при плоскостопииуточняется при заказе
    • ОФП1000 - 1500 ₽ за час
      Индивидуальное онлайн -занятие 1000 руб. индивидуальное офлайн- занятие - 1000 + 500 руб. (аренда зала)
    • Дыхательная гимнастика1000 - 1500 ₽ за час
      Индивидуальное онлайн -занятие 1000 руб. индивидуальное офлайн- занятие - 1000 + 500 руб. (аренда зала)
    • Общеукрепляющая гимнастика1000 - 1500 ₽ за час
      Индивидуальное онлайн -занятие 1000 руб. индивидуальное офлайн- занятие - 1000 + 500 руб. (аренда зала)
    • Суставная гимнастика1000 - 1500 ₽ за час
      Индивидуальное онлайн -занятие 1000 руб. индивидуальное офлайн- занятие - 1000 + 500 руб. (аренда зала)
    • Пилатес1000 - 1500 ₽ за час
      Индивидуальное онлайн -занятие 1000 руб. индивидуальное офлайн- занятие - 1000 + 500 руб. (аренда зала)
    • Стретчинг1000 - 1500 ₽ за час
      Индивидуальное онлайн -занятие 1000 руб. индивидуальное офлайн- занятие - 1000 + 500 руб. (аренда зала)
    • Фитнес1000 - 1500 ₽ за час
      Индивидуальное онлайн -занятие 1000 руб. индивидуальное офлайн- занятие - 1000 + 500 руб. (аренда зала)
    • Восстановление после родов1000 - 1500 ₽ за ч
      Индивидуальное онлайн -занятие 1000 руб. индивидуальное офлайн- занятие - 1000 + 500 руб. (аренда зала)
    • Восстановление после травмуточняется при заказе
    • Коррекция фигурыуточняется при заказе
    • Реабилитационный фитнесуточняется при заказе
    • Силовой тренингуточняется при заказе
    • Фитболуточняется при заказе
    • Функциональный тренингуточняется при заказе

    О тренере

    Основное

    • Образование, спортивные звания:
    • Дальневосточная государственная академия физической культуры и спорта, удостоверение кандидата педагогических наук и доцента по кафедре физической культуры, 2004–2009 гг.
    • Pilates international school, сертификат о прохождении курса «Пилатес Мат 1 и Мат 2», 2021 г.
    • Центр профессионального и личностного роста «Практика», сертификат слушателя вебинара «Патологии опорно-двигательного аппарата — позвоночник», 2022 г.
    • Центр профессионального и личностного роста «Практика», семинар «Патологии ОДА. Позвоночник»,, 2022 г.
    • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика» г. Москва, семинар «Патологии ОДА – позвоночник», 2022 г.
    • Центр профессионального и личностного роста «Практика», вебинар «Патологии ОДА — Позвоночник», 2022 г.
    • Благовещенский государственный педагогический университет, педагог по физической культуре и спорту, учитель безопасности жизнедеятельности по специальности «Физическая культура и спорт», 1997–2023 гг.
    • Центр профессионального и личностного роста «Практика», вебинар «ПРО Шею», 2023 г.
    • Центр профессионального и личностного роста «Практика», вебинар «ПРО Тазовое дно», 2023 г.
    • Центр профессионального и личностного роста «Практика», вебинар «ПРО Боль в пояснице», 2023 г.
    • Сертификат слушателя вебинара «ПРО боль в пояснице» от центра профессионального и личностного роста «Практика» г. Москва, 2023 г.
    • Центр профессионального и личностного роста «Практика», семинар «От пилатеса к гире- Базовый курс», 2023 г.
    • Центр профессионального и личностного роста «Практика», семинар Pilates Mat Props, 2023 г.
    • Центр профессионального и личностного роста «Практика», вебинар «Восстановление после родов», 2023 г.
    • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика» г. Москва, вебинар «ПРО тазовое дно», 2023 г.
    • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», информационный вебинар «ПРО тазовое дно», 2023 г.
    • Центр профессионального и личностного роста «Практика», онлайн-семинар «Активный фасциальный релиз», 2023 г.

    Опыт

    • Московское долголетие - ИП Познанский г. Москва. Фитнес-тренер онлайн — 2 года.
    • Амурский государственный университет, доцент кафедры физической культуры, 2003–2022 гг.
    • БФУ имени Канта, доцент образовательно-научного кластера — 1 год.
    • Спортивные достижения, награды:
    • Свидетельство ДВГАФК о ППК по адаптивной физической культуре, 2005 г.
    • Образовательный центр «Академия фитнеса», участие в семинаре «Инструктор тренажёрного зала 1, 2 уровень», 2011 г.
    • Образовательный центр «Академия фитнеса», участие в семинаре «Инструктор степ-аэробики 1 уровень», 2012 г.
    • Образовательный центр «Академия фитнеса», участие в семинаре «Инструктор аква–аэробики 1 уровень», 2013 г.
    • Министерство по физической культуре и спорту Амурской области, почётная грамота министерства по физической культуре и спорту, 2020 г.
    • CO «Pilates Studio», курс «Нутрициология в работе тренера», 2021 г.
    • ООО Центр «Практика» г. Москва, вебинар «Фасциальное депо: ключевые места для жизненной силы», 2022 г.
    • Центр профессионального и личностного роста «Практика», информационный семинар «Таз по методу Франклина. Кости», 2022 г.
    • Тейпирование и двигательный контроль, ООО Центр «Практика» г. Москва (с 2022 г.).
    • Сертификат Polestar Pilates Mat 1, 2022 г.
    • Сертификат Polestar Pilates Mat 3, 2022 г.
    • Сертификат Polestar Pilates Mat 2, 2022 г.
    • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», прослушала вебинар «Функциональное тестирование Polestar», 5 часов, 2022 г.
    • Сертификат Polestar «Принципы движения», 2022 г.
    • Центр профессионального и личностного роста тренера, вебинар «Функциональное тестирование», 2022 г.
    • Сертификат обучающего вебинара «ПРО Стопы», центр профессионального и личностного роста «Практика» г. Москва, 2023 г.
    • Anatomy Trains, Anatomy Trains in Motion, 2023 г.

    Отзывы о Патрушевой Ларисе Викторовне

    Здесь вы найдёте 5 отзывов о Патрушевой Ларисе Викторовне.

    💬 После операции долго колебалась, стоит ли начинать заниматься. Хотя я понимала важность и необходимость этого, но у меня были опасения перед любым движением. Поэтому я очень серьезно подошла к выбору специалиста. Не хотелось никаких осложнений. С Ларисой мы занимаемся уже более двух недель два раза в неделю, и я ощущаю, как постепенно исчезают все ограничения и страхи. Занятия проходят очень приятно и спокойно, и они значительно улучшили мою подвижность в области таза. Я больше не чувствую скованность в движениях. Так что я настоятельно рекомендую Ларису, она весьма грамотный специалист, каких не так уж и много.


    5+

    💬 Проблема с шеей (шейный остеохондроз) привела меня к Ларисе. Ей удалось провести функциональную диагностику, сделать МФР и специальные упражнения для снятия напряжения с шеи и плечей, а также закрепить результаты с помощью тейпа. Мне очень понравился такой подход, и Лариса оказалась прекрасным специалистом и профессионалом в своей области. Я однозначно рекомендую ее.


    5+

    💬 Я занимаюсь онлайн с Ларисой, и уже через несколько занятий я ощущаю положительный эффект. У меня появилась некоторая легкость и свобода движений. Я люблю, что упражнения не вызывают напряжения или болевых ощущений после них. И если возникает дискомфорт, тренер быстро изменяет упражнение на более доступное. Занятия проходят очень мягко, интересно и необычно, и видно, что Лариса является настоящим профессионалом своего дела.


    5

    💬 Занятия и сам тренер очень понравились. Лариса - очень душевный человек и грамотный специалист. Все объясняется очень понятным и доступным языком. После занятий я чувствую, что все тело было задействовано.


    5+

    💬 Изначально я планировала пройти короткий курс, но поняла, что выполнение упражнений имеет много тонкостей, которые знает только специалист. Поэтому я решила продолжить занятия. Мне очень понравилось занятие, оно было очень интересным и познавательным. Лариса не только дает упражнения, но и объясняет, какие воздействия они оказывают. Мы работали со стопами, использовали мячи, и я сразу почувствовала улучшение, словно моя шея освободилась. Это просто чудо. Лариса сказала, что есть связь между мышцами стоп и шеей. Я настоятельно рекомендую этого тренера, занятия приносят огромное удовольствие.


    5
    Уже пользовались услугами Патрушевой Ларисы Викторовны?

    Пожалуйста, оставьте Ваш отзыв. Он может стать решающим при выборе тренера другими посетителями!
    Пожалуйста, загрузите изображения, если считаете, что это поможет дополнить ваш отзыв. Это могут быть примеры выполненной работы, фотографии, скриншоты или другие материалы, которые сделают ваш отзыв более информативным. Загрузка изображений не обязательна, но может помочь ускорить процесс модерации и сделать ваш отзыв полезнее для других пользователей. Обратите внимание: Максимальный размер файла: 10 МБ. Допустимые форматы: JPG, PNG, GIF.
    Перетащите изображение сюда Выберите изображения ...
    Перед публикацией каждый отзыв проверяется на достоверность. Все отзывы, прошедшие проверку, публикуется без изменений "как есть".
    Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!